Витамины осенью
Вопрос о правильном питании занимает одно из важнейших мест в детском саду. Меню обеспечивает сбалансированность питания по белкам, жирам и углеводам, т.к. здоровье детей невозможно обеспечить без рационального питания, которое является необходимым условием гармоничного роста, физического и нервно-психического развития, устойчивости к действию инфекций и других неблагоприятных факторов внешней среды.
Устойчивость ребенка к заболеваниям во многом определяется достаточной обеспеченностью его организма витаминами. Поэтому в рацион целесообразно ежедневно включать продукты наиболее богатые витаминами, свежие фрукты и зелень.
В средней группе педагог провела беседу, в ходе которой дети узнали о пользе витаминов, содержащихся в овощах и фруктах, разгадывали загадки про полезные продукты.
Воспитанники пришли к выводу, что здоровье зависит от правильного питания - еда должна быть не только вкусной, но и обязательно полезной.
